บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา ห่างไกลต้อกระจก

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา ห่างไกลต้อกระจก ต้อกระจก คือ เลนส์ตาที่ขุ่นมัว (lens opacity) ซึ่งลดประสิทธิภาพของการมองเห็น เป็นปัญหาที่พบได้ประมาณ 50% ของผู้สูงอายุ 65-74 ปี และ 70% ประชากรอายุ 75 ปีขึ้นไป โรคต้อกระจกสามารถรักษาให้หายขาดได้

บริหารจัดการอาคาร: ชนิดของหัวกระจายน้ำดับเพลิง

บริหารจัดการอาคาร: ชนิดของหัวกระจายน้ำดับเพลิง สปริงเกอร์ดับเพลิงมีหลากหลายชนิด ตามมาตรฐาน NFPA13 ได้มีการแบ่งประเภทสปริงเกอร์ไว้ถึง 14 แบบ เช่น ESFR, Extend Coverage Sprinkler, Large Drop Sprinkler, Convensional Sprinkler, Open Sprinkler, Standard Spray Sprinkler etc.

บริการทำความสะอาด: วิธีทำความสะอาด แก้ปัญหาพื้นลื่น

บริการทำความสะอาด: วิธีทำความสะอาด แก้ปัญหาพื้นลื่น ปัญหาพื้นลื่นเป็นอันตรายที่อยู่ใกล้ตัวเรามากๆ ทว่าเราก็สามารถลดและป้องกันพื้นลื่นได้ง่าย ๆ โดยวิธีทำความสะอาดพื้น แก้ปัญหาพื้นลื่นด้วยวิธีง่าย ๆ เพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุและป้องกันการเดินลื่นล้มในบ้าน

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ประเภทและ วิธีซ่อมปั๊มน้ำประปา

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ประเภทและ วิธีซ่อมปั๊มน้ำประปา ปั๊มน้ำ เครื่องใช้ไฟฟ้าอีกหนึ่งชนิดที่จำเป็นต้องมีในทุกบ้าน และต้องใช้อยู่เป็นประจำทุกวัน ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักปั๊มน้ำกันก่อนว่ามีแบบใด และมีลักษณะการทำงานแตกต่างกันอย่างไรบ้าง เพราะเมื่อใช้ไปในระยะยาว ปั๊มน้ำอาจเกิดการชำรุดได้เป็นเรื่องปกติ วันนี้จึงขอนำเสนอประเภทและ วิธีซ่อมปั๊มน้ำ แบบไม่ต้องพึ่งช่างประปา ให้ลองไปทำตามกัน

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมท่อน้ำรั่วอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องหยุดระบบ?

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ซ่อมท่อน้ำรั่วอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องหยุดระบบ? ระบบท่อเป็นระบบใหญ่ของทุกโรงงาน โรงแรมและอาคารพาณิชย์ต่างๆ ท่อน้ำแตกอาจจะเป็นสาเหตุของปัญหาหลักๆในธุรกิจได้

บริการด้านอาหาร: อาหารแก้ไมเกรน แค่กินก็บรรเทา

บริการด้านอาหาร: อาหารแก้ไมเกรน แค่กินก็บรรเทา เชื่อว่า หลายคนคงเคยมีอาการปวดหัว ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้รู้สึกรำคาญใจมากโดยเฉพาะถ้าเป็นไมเกรน แน่นอนว่าจะทำให้ทั้งวันคุณไม่อยากจะทำอะไรเลย เพราะถ้าเกิดอาการปวดหัวไมเกรนเมื่อไหร่ สิ่งที่จะบรรเทาอาการเหล่านี้ไปได้ก็คือ การพักผ่อนและรับประทานยาที่รักษาอาการไมเกรนโดยเฉพาะ ซึ่งอาการไมเกรนที่เราจะมาพูดถึงวันนี้ หลายคนก็ไม่เคยเผชิญกับการปวดหัวในลักษณะนี้ อาจจะไม่เข้าใจความทรมานและความเจ็บปวดของมัน โดยอาการไมเกรนเกิดจากความผิดปกติชั่วคราวของระดับสารเคมีในสมอง ทำให้ก้านสมองถูกกระตุ้น หลอดเลือดในเยื่อหุ้มสมองมีการบีบและคลายตัวมากกว่าปกติ เกิดอาการปวดหัวตุ๊บๆ หรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียน แพ้แสง จากก้านสมองที่ถูกกระตุ้น

บริการด้านอาหาร: อาหารเหมาะสําหรับ คนเป็นโรคไต

บริการด้านอาหาร: อาหารเหมาะสําหรับ คนเป็นโรคไต ในเรื่องของการรับประทานอาหาร เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้คนเราเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ โดยเฉพาะคนที่ชอบรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ อาหารฟ้าสฟู้ด ซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการเจ็บป่วย หากรับประทานเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการสะสมของสารก่อมะเร็งมากมาย จนนำไปสู่การเจ็บป่วยมากมาย

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ก๊อกอ่างล้างจาน มีน้ำรั่วซึม น้ำหยดตลอด แก้อย่างไรดี

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ก๊อกอ่างล้างจาน มีน้ำรั่วซึม น้ำหยดตลอด แก้อย่างไรดี หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหา ก๊อกอ่างล้างจาน เริ่มมีน้ำรั่วซึม หรือน้ำหยดตลอดเวลา อาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่า ก๊อกซิงค์อ่างล้างจาน ที่ใช้งานอยู่ในตอนนี้กำลังเสื่อมสภาพ หรืออาจเกิดปัญหา ซึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นนอกจากจะทำให้น้ำหยดตลอดเวลาแล้ว ยังทำให้น้ำไหลไม่ทันใช้อีกต่างหาก ซึ่งในวันนี้จะพาคุณมารับมือกับปัญหาน้ำรั่วซึมจาก หัวก๊อกอ่างล้างจาน ฉบับพ่อบ้านแม่บ้านมือใหม่ รับรองว่าง่ายแถมประหยัดเวลาแน่นอน

บริการด้านอาหาร: อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคตับ ช่วยชะลอความรุนแรงของโรค

บริการด้านอาหาร: อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคตับ ช่วยชะลอความรุนแรงของโรค ผู้ป่วยโรคตับ อาจจะมีปัญหาในเรื่องของการเลือกประทานอาหารอยู่บ้าง อันเนื่องมาจากโรคที่เป็นอยู่ แต่หากเลือกอาหารที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคดังกล่าวก็อาจจะช่วยในเรื่องของโรคแทรกซ้อน ช่วยชะลอความรุนแรงของโรค และมีภาวะโภชนาการที่ดีขึ้นได้

ซ่อมบำรุง ดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน ยืดอายุการใช้งานและช่วยลดค่าไฟ

ซ่อมบำรุง ดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน ยืดอายุการใช้งานและช่วยลดค่าไฟ วิธีการดูแลรักษาอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน อยากถนอมและยืดอายุการใช้งานเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านของคุณให้ยาวนานมากยิ่งขึ้น มาดูเคล็ดลับดี ๆ กันค่ะ